Les 5 gestes pour un cuir chevelu en bonne santé
Un beau cheveu commence par un cuir chevelu sain. Voici cinq gestes simples pour optimiser les résultats de votre routine anti-gris.
1. Massez votre cuir chevelu chaque jour
Une minute de massage du bout des doigts, en petits mouvements circulaires, stimule la microcirculation et favorise la pénétration des actifs. Le moment idéal : juste après l'application du Spray Anti-Gris.
2. Choisissez un shampooing doux
Les sulfates agressifs dessèchent le cuir chevelu et perturbent son équilibre. Préférez une formule douce comme le Shampooing Anti-Gris, et laissez-le poser 2 à 3 minutes avant de rincer pour que les actifs aient le temps d'agir.
3. Soignez votre assiette
La pigmentation a besoin de protéines, de cuivre, de fer, de zinc et de vitamines du groupe B. Œufs, poissons, légumineuses, fruits secs et légumes verts sont vos alliés. En cas de doute sur une carence, parlez-en à votre médecin.
4. Protégez-vous du stress oxydatif
Tabac, pollution, soleil intense et manque de sommeil augmentent le stress oxydatif du cuir chevelu. Couvrez vos cheveux lors d'une forte exposition au soleil et misez sur une alimentation riche en antioxydants.
5. Soyez régulier
C'est le secret. Le cheveu pousse lentement et le follicule a besoin d'un apport constant en actifs. Suivez la routine au moins trois mois sans interruption : c'est le temps nécessaire pour voir les nouvelles pousses gagner en couleur.
La routine Capinol en résumé
- 3 à 4 fois par semaine : Shampooing Anti-Gris, 2 à 3 minutes de pose.
- Chaque jour : Spray Anti-Gris sur le cuir chevelu (femmes : 1 fois, hommes : 2 fois), suivi d'un massage.
- Pendant 3 mois minimum pour des résultats optimaux.